3er trimestre

¡Es la cuenta final! Estás en la última parte de tu embarazo. ¡La emoción de conocer a su nuevo bebé debe ser demasiado para manejar! Consulte esta página para ver qué esperar y qué debe hacer a medida que se acerca el día de la entrega.

Surprised Pregnant Woman

Qué esperar durante el tercer trimestre

  • El segundo trimestre dura desde la semana 28 hasta aproximadamente la 40, o cuando da a luz.

  • Muchas mujeres informan que sienten dolor abdominal, fatiga, dolores de espalda, calambres en las piernas, sueños locos, acidez de estómago y contracciones de Braxton Hicks .

  • Prepárese para sentir patadas, golpes y volteretas serios de su bebé. Hacia el final de este trimestre, el bebé usará los 5 sentidos y comenzará a perder el lanugo. En la semana 34, el bebé debe girar con la cabeza hacia abajo en preparación para el trabajo de parto y el parto. Existe la posibilidad de que el bebé permanezca en una posición erguida llamada nalgas ; su médico puede darle la vuelta manualmente en la semana 37.

Lista de tareas del tercer trimestre

  • Cuide su peso y manténgase activo.

  • Programe una visita al hospital.

  • Mantenga un registro de las patadas de su bebé; amamos esta aplicación .

  • Inscríbase en una clase de parto: ¡tenemos clases virtuales cada trimestre! Haga clic aquí para obtener más información.

  • Inscríbase en una clase de lactancia: ¡tenemos clases virtuales cada trimestre! Haga clic aquí para obtener más información.

  • Empaca tu bolso del hospital.

  • Compra artículos para bebés. Si necesita ayuda para conseguir lo esencial para su bebé, ¡podemos ayudarlo !

  • Instala la guardería.

  • Elabora un plan de parto . Puedes usar una plantilla como esta .

  • Planifique financieramente.

  • Almacene su refrigerador o vea si un amigo o familiar puede preparar un tren de comidas .

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